ကဏ္ဍ ကို ဝင်ရောက်နေခြင်း

မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး

ကိုယ်အလေးချိန်မှန်ကန်မှုနှင့် ဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှု

ကိုယ်အလေးချိန်များခြင်းနှင့် အဝလွန်ကဲခြင်းတို့မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးများဖြစ်ထွန်းစေ သည်။…

သုတ်ပိုးအရည်အသွေး ပိုကောင်းလိုသော်

ယနေ့အချိန်တွင် သားသမီးမထွန်းကားသည့်ပြဿနာကို ဆရာဝန်များဖြေရှင်းပေးနေရသည်။ ပြင်ပ၌ သန္ဓေအောင်စေပြီး သန္ဓေအောင်ပြီး…

အသက်ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ် အိမ်ထောင်ကျခြင်းသည်မိခင်နှင့် ဆက်နွယ်နေ

လူငယ်များ စောစောစီးစီးအိမ်ထောင်ပြုခြင်းသည် သူတို့မိခင်၏ အိမ်ထောင်ရေး၊ အခြေအနေပေါ်မူ တည်ကြောင်း၊ သုတေသနအသစ်တစ်ခု…

အမျိုးသမီးများ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များ

ရှောင်လေ ဆိုးလေ တချို့အမျိုးသမီးများသည် လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားကြရတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် လိင် ဆက်ဆံမှုကို…

ရွှေရင်မထိတ်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ် ပဋိသန္ဓေတားနည်းအသွယ်သွယ်(၂) ရက်ရှောင်နည်း

ဇီဝကတို့တတွေ မိမိတို့ ချစ်သူခင်သူဇနီးသားမယားတို့နှင့် ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဘဝခရီးဆက်ချင်ကြပါတယ် ။ဒါပေမယ့်…

အမျိုးသမီးများအတွက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး

အမျိုးသမီးများသည် လိင်ဆက်ဆံမှုပြုသောအခါ စိတ်ဆန္ဒပြည့်ဝမှု ရရှိခဲ့ကြသည်။ လေ့လာမှုအရတချို့ အမျိုးသမီး များသည်…