ကဏ္ဍ ကို ဝင်ရောက်နေခြင်း

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

 

 

အပျော်မှအပျက်သို့မဖြစ်စေလိုပါ

မြန်မာနိုင်ငံတွင်ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲများသည် ဘာသာတစ်ခုချင်းစီ၏ အလေးထားရတဲ့အထိမ်းအမှတ်နေ့တို့ဖြင့်စုံလင်လှသည်။ ဆယ့်နှစ်…

ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းမွန်စေမည့် အပြုအမူများ

အကောင်းမြင်စိတ်ထားရှိပါ အရာရာကို အကောင်းမြင်စိတ်ထားရှိလျှင် ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအား ပိုမိုကောင်းမွန်ကြောင်း…