အမာရွတ်ပျောက်စေတဲ့ အိမ်တွင်းဆေးနည်းများ

အမာရြတ္ေပ်ာက္ေစတဲ့ အိမ္တြင္းေဆးနည္းမ်ား

လူတိုင္းသည္ မိမိတြင္အမာရြတ္ရွိသည္ကိုမႏွစ္ျမို့ျကပါ။အမာရြတ္သည္ ဒဏ္ရာရလို့ျဖစ္ေစ။ဝက္ျခံ။အေကာင္ကိုက္လို့ျဖစ္ေစရရွိနိုင္ပါတယ္။အထူးသျဖင့္အျခားသူအလြယ္တကူေတြ႔ႏိုင္ေသာက္နွာ။လက္တို့တြင္ရွိပါက ေဖ်ာက္ဖ်က္ရန္အျမဲတေစျကိုးစားျကပါတယ္။အမာရြတ္ေပ်ာက္ရန္ အိမ္တြင္းေဆးျမီတိုနည္းေလးမ်ား လက္ဆင့္ကမ္းေဝမ်ွလိုက္ပါတယ္။
အမာရြတ္မေဖ်ာက္ခင္ အမာရြတ္အေျကာင္းေလးသိသင့္ပါတယ္။အမာရြတ္ျဖစ္ေစေသာအေျကာင္းရင္းေပါ္မူတည္ကြဲျပားပါတယ္။
-ခ်ဳိင့္ကြက္ကဲ႔သို့အမာရြတ္
ကုတ္ဖဲ႔ေသာေျကာင့္ ခ်ဳိင့္ကြက္ကဲ႔သို့ျဖစ္ေနေသာအမာရြတ္
-ကီးလြိဳက္အမာရြတ္
အမဲေရာင္ ျကီးမာေသာအဖုအလံုးကဲ႔သို့ျကည့္ရရုပ္ဆိုးေသာအမာရြတ္
-အဖုလိုျဖစ္ေနေသာအမာရြတ္
အမ်ားဆံုးျဖစ္တတ္ေသာအမာရြတ္အမ်ဳိးအစားျဖစ္ပါတယ္။
အမာရြတ္သည္ျဖစ္ေစေသာအေျကာင္းအရင္းေပါ္မူတည္ရ်္ ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးကြဲျပားျခားနားတတ္ပါတယ္။နည္းလမ္းမ်ားသည္လည္းအခ်ိန္အတိုင္အတာတစ္ခုထိျပုလုပ္ရန္လိုအပ္ပါတယ္။
(1)လိေမၼာ္ရည္
ပထမဦးဆံုးအေနျဖင့္အမာရြတ္အနီးတဝိုက္ကိုသန့္စင္ေအာင္ျပုလုပ္ပါ။ညွစ္ထားေသာလိေမၼာ္ရည္ထဲကို ဂြမ္းလံုးအသန့္ကိုနွစ္ရ်္ အမာရြတ္ကိုတို့ေပးပါ။ဆယ္မိနစ္ခန့္အျကာထားျပီး ေရေသခ်ာေဆးခ်ပါ။တေန့၂ျကိမ္ျပုလုပ္ေပးပါ။လိေမၼာ္ရည္တြင္ပါဝင္ေသာAHA အက္ဆစ္သည္ မေကာင္းေသာဆဲလ္မ်ားဖယ္ရွားေပးျပီးအမာရြတ္ကိုသဘာဝနည္းျဖင့္ခ်ြတ္ေပးေသာေျကာင့္အမာရြတ္သည္ထင္ရွားမူေလ်ာ့ကာ အခ်ိန္အတန္ျကာလ်ွင္ ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ပါတယ္။
(2)ပ်ားရည္
ပ်ားရည္နွင္မုန့္ဖုတ္ေဆာ္ဒါကို ေရာေမႊပါ။ျပီးလ်ွင္အမာရြတ္ေပါ္သုတ္လိမ္းေပးပါ။ထို့ေနာက္ ေပါင္းထားေသာအပူေငြ႔ရွိေသာသဘက္စကို အဆိုပါေနရာတြင္အုပ္ထားပါ။သဘက္စ ေအးလ်ွင္ အဆိုပါေနရာကိုသုတ္ခ်ရ်္ သန့္ရွင္းေရးျပုလုပ္ေပးပါ။တေန့၂ျကိမ္ျပုလုပ္ေပးပါ။အဆိုပါနည္းသည္ ပ်ားရည္တြင္ရွိေသာ နုပ်ဳိေစေသာအစြမ္းသည္ တစ္ရႈးမ်ားအငစ္ျပန္ျဖစ္ရန္အားေပးျပီး မုန့္ဖုတ္ေဆာ္ဒါသည္ ဆဲလ္အေသမ်ားဖယ္ရွားကာ ေခ်ာေမြ႔ေသာအသားအေရျပန္လည္ရရွိေစနိုင္ပါတယ္။
(3)ျကက္သြန္နီ
ျကက္သြန္နီကိုပါးပါးလွီးအရည္ညစ္ပါ။ျကက္သြန္နီအရည္ကိုအမာရြတ္ေပါ္သို့သုတ္လိမ္းေပးပါ။၁၅မိနစ္ခန့္အေျခာက္ခံပါ။ေရေဆးခ်ပါ။ျကက္သြန္နီတြင္ပါဝင္ေသာ အေရာင္က်ေစေသာအစြမ္းနွင့္ ကိုလက္ဂ်င္ထုတ္မူတားေစေသာအစြမ္းတို့ေျကာင့္အမာရြတ္သည္တေျဖးေျဖးပါးလာပါလိမ့္မယ္။တေန့၃ျကိမ္ျပုလုပ္ေပးပါ။
(4)ရွာေစာင္းလက္ပတ္
ရွာေစာင္းလက္ပတ္အေစးကို အမာရြတ္အေပါ္သုတ္လိမ္းေပးပါ။၄င္းတြင္ပါဝင္ေသာ အေရျပားဆဲလ္အသစ္ျဖစ္ေသမူကိုအားေပးေသာအစြမ္းေျကာင့္ အေရျပားညစ္ညမ္းမူသက္သာေစပါတယ္။ေန့စဥ္ ၃ျကိမ္ျပုလုပ္ေပးပါ။
(5)Gooseဘယ္ရီေပါင္ဒါ
Gooseဘယ္ရီေပါင္ဒါမူန့္ကို သံလြင္ဆီေရာျပီး အမာရြတ္ေပါ္သုတ္လိမ္းေပးပါ။၁၀မိနစ္ခန့္ထားပါ။ေရေဆးခ်ေပးပါ။တစ္ရက္ျခားျပုလုပ္ေပးပါ။Gooseberryတြင္ပါဝင္ေသာ ဗီတာမင္စီသည္အမာရြတ္ျကီးလာမူကိုဟန့္တားျပီးသံလြင္ဆီသည္ အာဟာရရွိေအာင္အားျဖည့္ေပးပါတယ္။
(6)လက္ဘက္စိမ္း
လက္ဘက္စိမ္အဆီတစ္စက္၂စက္ကို ေရနွင့္သံလြင္ဆီေရာပါ။အမာရြတ္ေပါ္သုတ္လိမ္းေပးပါ။တစ္ညထားပါ။ညစဥ္အိပ္ရာဝင္တိုင္းလိမ္းေပးပါ။လဘက္စိမ္းတြင္ပါဝင္ေသာ phytochemicals ေျကာင့္အမာရြတ္ကိုသက္သာေစပါတယ္။အမာရြတ္ဆီသို့ေသြးေရာက္မူမ်ားေစကာ ပိုးကူးစက္မူကိုကာကြယ္ေပးပါတယ္။
အထက္ပါအိမ္သံုးနည္းမ်ားအျပင္ ေစ်းကြက္အတြင္းအလြယ္တကူဝယ္ယူရရွိနိုင္ေသာေဆးမ်ားလည္းရွိပါတယ္။
(7)ေဆးဆိုင္တြင္အလြယ္တကူဝယ္ယူနိုင္ေသာလိမ္းေဆးမ်ား
အေရျပားအထူးကုဆရာဝန္နွင့္ေဆးဘက္ဆိုင္ရာအျကံေပးခ်က္အညီသင့္ေတာ္ေသာ အမာရြတ္လိမ္းေဆးမ်ားကိုအလြယ္တကူဝယ္ယူနိုင္ပါတယ္။
(8)အမာရြတ္ေပ်ာက္ေစေသာအလွျပင္ပစၥည္းမ်ား
အမာရြတ္ေပ်ာက္ေစေသာအလွျပင္ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ အမာရြတ္ကို ဖယ္ရွားေပးလိုါရပါတယ္။မိမိနွင္ျသင့္ေတာ္ေသာ   အမာရြတ္ေပ်ာက္ေစေသာအလွျပင္ပစၥည္းမ်ား ေရြးခ်ယ္ရ်္ ေခ်းခ်ြတ္ေပါင္းတင္ပါ။အဆိုပါနည္းသည္အေပါ္ယံအမာရြတ္မ်ားကိုအလြယ္တကူေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
(9)ေလဆာျဖင့္ေဖ်ာက္နည္း
အမာရြတ္အျကီးစားမ်ားသည္ အထက္ပါနည္းျဖင့္ေဖ်ာက္ရန္မလြယ္ကုူပါ။ထိုအခါေလဆာနည္းျဖင့္ အသံုးျပုနိုင္ပါတယ္။ေလဆာျဖင့္ ကီးလိြဳက္အမာရြတ္ကိုေဖ်ာက္ရန္သင့္ေတာ္ပါတယ္။ေလဆာနည္းသည္ အခ်ိန္တိုအတြင္းမည္သည့္အမာရြတ္မဆိုအျမန္ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။
အထက္ပါနည္းလမ္းမ်ားအသံုးျပုရ်္ အမာရြတ္ေျကာင့္စိတ္မသက္သာျဖစ္ေနေသာသင့္အေရျပားကို အမာရြတ္ကင္းစင္ေသာဘဝသို့ျပန္လည္ေရာက္ရွိရန္ျကိုးစားသင့္ပါတယ္။

Dr.ျပည့္ရွင္း

Unicode Version

အမာရွတ်ပျောက်စေတဲ့ အိမ်တွင်းဆေးနည်းများ

လူတိုင်းသည် မိမိတွင်အမာရွတ်ရှိသည်ကိုမနှစ်မြို့ကြပါ။အမာရွတ်သည် ဒဏ်ရာရလို့ဖြစ်စေ။ဝက်ခြံ။အကောင်ကိုက်လို့ဖြစ်စေရရှိနိုင်ပါတယ်။အထူးသဖြင့်အခြားသူအလွယ်တကူတွေ့နိုင်သောက်နှာ။လက်တို့တွင်ရှိပါက ဖျောက်ဖျက်ရန်အမြဲတစေကြိုးစားကြပါတယ်။အမာရွတ်ပျောက်ရန် အိမ်တွင်းဆေးမြီတိုနည်းလေးများ လက်ဆင့်ကမ်းဝေမျှလိုက်ပါတယ်။
အမာရွတ်မဖျောက်ခင် အမာရွတ်အကြောင်းလေးသိသင့်ပါတယ်။အမာရွတ်ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ကွဲပြားပါတယ်။
-ချိုင့်ကွက်ကဲ့သို့အမာရွတ်
ကုတ်ဖဲ့သောကြောင့် ချိုင့်ကွက်ကဲ့သို့ဖြစ်နေသောအမာရွတ်
-ကီးလွိုက်အမာရွတ်
အမဲရောင် ကြီးမာသောအဖုအလုံးကဲ့သို့ကြည့်ရရုပ်ဆိုးသောအမာရွတ်
-အဖုလိုဖြစ်နေသောအမာရွတ်
အများဆုံးဖြစ်တတ်သောအမာရွတ်အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။
အမာရွတ်သည်ဖြစ်စေသောအကြောင်းအရင်းပေါ်မူတည်ရျ် ပုံစံအမျိုးမျိုးကွဲပြားခြားနားတတ်ပါတယ်။နည်းလမ်းများသည်လည်းအချိန်အတိုင်အတာတစ်ခုထိပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။
(1)လိမ္မော်ရည်
ပထမဦးဆုံးအနေဖြင့်အမာရွတ်အနီးတဝိုက်ကိုသန့်စင်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ညှစ်ထားသောလိမ္မော်ရည်ထဲကို ဂွမ်းလုံးအသန့်ကိုနှစ်ရျ် အမာရွတ်ကိုတို့ပေးပါ။ဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာထားပြီး ရေသေချာဆေးချပါ။တနေ့၂ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါ။လိမ္မော်ရည်တွင်ပါဝင်သောAHA အက်ဆစ်သည် မကောင်းသောဆဲလ်များဖယ်ရှားပေးပြီးအမာရွတ်ကိုသဘာဝနည်းဖြင့်ချွတ်ပေးသောကြောင့်အမာရွတ်သည်ထင်ရှားမူလျော့ကာ အချိန်အတန်ကြာလျှင် ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
(2)ပျားရည်
ပျားရည်နှင်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါကို ရောမွှေပါ။ပြီးလျှင်အမာရွတ်ပေါ်သုတ်လိမ်းပေးပါ။ထို့နောက် ပေါင်းထားသောအပူငွေ့ရှိသောသဘက်စကို အဆိုပါနေရာတွင်အုပ်ထားပါ။သဘက်စ အေးလျှင် အဆိုပါနေရာကိုသုတ်ချရျ် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပေးပါ။တနေ့၂ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါ။အဆိုပါနည်းသည် ပျားရည်တွင်ရှိသော နုပျိုစေသောအစွမ်းသည် တစ်ရှုးများအငစ်ပြန်ဖြစ်ရန်အားပေးပြီး မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသည် ဆဲလ်အသေများဖယ်ရှားကာ ချောမွေ့သောအသားအရေပြန်လည်ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။
(3)ကြက်သွန်နီ
ကြက်သွန်နီကိုပါးပါးလှီးအရည်ညစ်ပါ။ကြက်သွန်နီအရည်ကိုအမာရွတ်ပေါ်သို့သုတ်လိမ်းပေးပါ။၁၅မိနစ်ခန့်အခြောက်ခံပါ။ရေဆေးချပါ။ကြက်သွန်နီတွင်ပါဝင်သော အရောင်ကျစေသောအစွမ်းနှင့် ကိုလက်ဂျင်ထုတ်မူတားစေသောအစွမ်းတို့ကြောင့်အမာရွတ်သည်တဖြေးဖြေးပါးလာပါလိမ့်မယ်။တနေ့၃ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါ။
(4)ရှာစောင်းလက်ပတ်
ရှာစောင်းလက်ပတ်အစေးကို အမာရွတ်အပေါ်သုတ်လိမ်းပေးပါ။၎င်းတွင်ပါဝင်သော အရေပြားဆဲလ်အသစ်ဖြစ်သေမူကိုအားပေးသောအစွမ်းကြောင့် အရေပြားညစ်ညမ်းမူသက်သာစေပါတယ်။နေ့စဉ် ၃ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါ။
(5)Gooseဘယ်ရီပေါင်ဒါ
Gooseဘယ်ရီပေါင်ဒါမူန့်ကို သံလွင်ဆီရောပြီး အမာရွတ်ပေါ်သုတ်လိမ်းပေးပါ။၁၀မိနစ်ခန့်ထားပါ။ရေဆေးချပေးပါ။တစ်ရက်ခြားပြုလုပ်ပေးပါ။Gooseberryတွင်ပါဝင်သော ဗီတာမင်စီသည်အမာရွတ်ကြီးလာမူကိုဟန့်တားပြီးသံလွင်ဆီသည် အာဟာရရှိအောင်အားဖြည့်ပေးပါတယ်။
(6)လက်ဘက်စိမ်း
လက်ဘက်စိမ်အဆီတစ်စက်၂စက်ကို ရေနှင့်သံလွင်ဆီရောပါ။အမာရွတ်ပေါ်သုတ်လိမ်းပေးပါ။တစ်ညထားပါ။ညစဉ်အိပ်ရာဝင်တိုင်းလိမ်းပေးပါ။လဘက်စိမ်းတွင်ပါဝင်သော phytochemicals ကြောင့်အမာရွတ်ကိုသက်သာစေပါတယ်။အမာရွတ်ဆီသို့သွေးရောက်မူများစေကာ ပိုးကူးစက်မူကိုကာကွယ်ပေးပါတယ်။
အထက်ပါအိမ်သုံးနည်းများအပြင် ဈေးကွက်အတွင်းအလွယ်တကူဝယ်ယူရရှိနိုင်သောဆေးများလည်းရှိပါတယ်။
(7)ဆေးဆိုင်တွင်အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သောလိမ်းဆေးများ
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပေးချက်အညီသင့်တော်သော အမာရွတ်လိမ်းဆေးများကိုအလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။
(8)အမာရွတ်ပျောက်စေသောအလှပြင်ပစ္စည်းများ
အမာရွတ်ပျောက်စေသောအလှပြင်ပစ္စည်းများဖြင့် အမာရွတ်ကို ဖယ်ရှားပေးလိုါရပါတယ်။မိမိနှင်သြင့်တော်သော   အမာရွတ်ပျောက်စေသောအလှပြင်ပစ္စည်းများ ရွေးချယ်ရျ် ချေးချွတ်ပေါင်းတင်ပါ။အဆိုပါနည်းသည်အပေါ်ယံအမာရွတ်များကိုအလွယ်တကူပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
(9)လေဆာဖြင့်ဖျောက်နည်း
အမာရွတ်အကြီးစားများသည် အထက်ပါနည်းဖြင့်ဖျောက်ရန်မလွယ်ကုူပါ။ထိုအခါလေဆာနည်းဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။လေဆာဖြင့် ကီးလွိုက်အမာရွတ်ကိုဖျောက်ရန်သင့်တော်ပါတယ်။လေဆာနည်းသည် အချိန်တိုအတွင်းမည်သည့်အမာရွတ်မဆိုအမြန်ပျောက်ကင်းပါတယ်။
အထက်ပါနည်းလမ်းများအသုံးပြုရျ် အမာရွတ်ကြောင့်စိတ်မသက်သာဖြစ်နေသောသင့်အရေပြားကို အမာရွတ်ကင်းစင်သောဘဝသို့ပြန်လည်ရောက်ရှိရန်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

OnDoctor App ကိုဒေါင်းလုဒ်ရယူပြီး ဆရာဝန်နှင့် အခမဲ့တိုင်ပင်လိုက်ပါ
Download Now
close-image