ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ဘာစားစားအန္ေနသူေတြ ဖတ္ဖိုု႔

 ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ဘာစားစားအန္ေနသူေတြ ဖတ္ဖိုု႔

 

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သူ ၇ဝ-၈၅% မွာျဖစ္တတ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ရွိစအန္ျခင္း Morning sickness အတြက္ တခါတရံ ေဆးေတြ အသုံးမက် ျဖစ္တ တ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မျဖစ္မေနေပးရတဲ့ ေဆးတခ်ိဳ႕မွာ လူနာ စိတ္သက္သာရေစတဲ့ေဆးလို႔ေခၚတယ္။  ခံစားရတာကို သက္သာေအာင္သာ လုပ္ရတာမ်ားတယ္။

အစာေခ်ရည္ဆန္တာနဲ႔ တြဲေနတာဆိုရင္ ညမအိပ္ခင္ Antacid ေလေဆး ေသာက္အိပ္ပါ။ အစားအေသာက္မွာ (ဖိုင္ဘာ) မ်ားတာ စားေပးပါ။ အဆီလဲ စားဘို႔ လိုတယ္။ ေပါင္မုံ႔ျဖဴက အညိဳထက္ ဒီေနရာမွာ သင့္တယ္။ အသီးအႏွံ၊ အသီးအ႐ြက္ေတြလဲ အစိမ္းမစားသင့္ပါ။ အဆီမ်ားတဲ့အသား ေရွာင္ထားပါ။ စားၿပီးရင္ လဲေလ်ာင္းမေနပါနဲ႔၊ အစာစားၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ေပးပါ။ သၾကားဓါတ္နည္းတာျဖစ္ရင္ သြားရည္စာ ခဏခဏစားေပးပါ။ သံပရာ၊ ေရွာက္သီး၊ လိေမၼာ္သီးေတြက အက်ိဳးမ်ားေစတယ္။ ဂ်င္းေဆးေတာင့္၊ ခ်င္းလဖက္ရည္ ေကာင္းတယ္။ အန္ရင္ ေရခဲငုံပါ။ တခါစားရင္ နဲနဲခ်င္းစားပါ။ ထမင္းမစားၿပီးၿပီးခ်င္း ေရမေသာက္ေသးဘဲ နာရီဝက္ေနမွ ေသာက္ပါ။ မစားခင္ ေရကို နာရီဝက္ႀကိဳ ေသာက္ထားပါ။ မနက္မထခင္ Soda crackers စားႏိုင္တယ္။ အိပ္ရာထရင္ Crackers စားပါ။ အနံ႔၊ အရသာ မႀကိဳက္တာမစားပါနဲ႔၊ အစာစားခ်ိန္မွာ မစားဘဲမေနပါနဲ႔၊ ေကာင္းေကာင္း အနားယူပါ၊ ကိုယ္လက္လႈတ္ရွားမႈ လုပ္ေပးပါ။ Vitamin B6 50 mg (ဗီတာမင္ ဘီ ၆) ေသာက္ပါ။ ဆားဓါတ္ခန္းေျခာက္တာျဖစ္ရင္ ORS ဓါတ္ဆားထုပ္ ေသာက္ပါ။ ေသာက္တာလဲ အန္ရင္ Ringer Lactate drip သြင္းပါ။

Hyperemesis Gravidarum ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အလြန္အကြၽံအန္ျခင္း

ဆိုးတယ္။ ၾကာရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့၊ အာဟာရနည္း၊ ဓါတ္ဆား အခ်ိဳးအဆေျပာင္းလဲျခင္းေတြျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ ၈-၁၂ ပတ္ရွိခ်ိန္ အျဖစ္မ်ားတယ္။ ၂ဝ ပတ္ဆိုရင္ ၁ဝ% ကလြဲၿပီး ေပ်ာက္ႏိုင္သြားတယ္။ ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲ တိတိပပမသိပါ။ ကိုယ္ဝန္ ၂ဝဝ ရင္ ၁ ေယာက္ကေန ၄ ေယာက္ထိ ျဖစ္တတ္တယ္။ promethazine, prochlorperazine and metoclopramide တို႔ကို ေပးႏိုင္တယ္။ အနားယူပါ။ အစာကို နည္းနည္းတဲ့ အႀကိမ္ခြဲစားပါ။ ပ႐ိုတင္းမ်ားမ်ား စားသင့္ၿပီး အဆီႏွင့္အစပ္ေလ်ာ့သင့္တယ္။

လိုအပ္ရင္ အရည္ဓာတ္ျပန္လည္ ျဖည့္ေပးဖို႔ ပုလင္းခ်ိတ္ျခင္း Normal saline or Lactated Ringer solution သြင္းေပးဘို႔လိုႏိုင္တယ္။ ဂလူးကို႔စ္၊ ဗီတာမင္ဘီ ၁၊ ဘီ ၆၊ မဂၢနီဆီယမ္ ေပးရမည္။ ဗီတာမင္ ဘီ ၆၊ doxylamine 10 mg + pyridoxine (B6) 10 mg ေရာေပးပါ။ Promethazine 12.5-25 mg ကို ၄ နာရီျခား။ Prochlorperazine 25 mg စအိုမွ ၁၂ နာရီျခား။ Meclizine, dimenhydrinate, Metoclopramide ကိုလည္းေပးႏိုင္တယ္။ Methylprednisolone 16 mg စားေဆး သို႔မဟုတ္ ထိုးေဆး၊ တေန႔ (၃) ႀကိမ္ကို ေနာက္ဆုံး အျဖစ္ေပးႏိုင္တယ္။ ၃ ရက္နဲ႔သက္သာရင္ ၂ ပတ္အထိ ဆက္ေပးပါ။ဂ်င္းGinger capsules of 250 mg တေန႔ (၄) ႀကိမ္ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။

Dr.Z

OnDoctor App ကိုဒေါင်းလုဒ်ရယူပြီး ဆရာဝန်နှင့် အခမဲ့တိုင်ပင်လိုက်ပါ
Download Now
close-image