OnDoctor
The Greatest Gift
Browsing Tag

BMI

ကိုယ့်ခါးကိုယ်ကြည့်၊ ကျန်းမာရေးသတိ

သက်ရှည်ကျန်းမာ (Healthy Aging) ဆိုတာကတော့ လူတိုင်းလိုချင်တဲ့ဆန္ဒပါ။ အသက်လည်းရှည်ချင်တယ်။ ကျန်းကျန်းမာမာလည်း ရှိချင်တယ်။ ဒီတော့ ဘာလုပ်ကြမလဲ။ ကျန်းမာရေး အသိလည်း ရှိရမယ်။ အသိအတိုင်းလည်း သတိရှိဖို့လိုပါတယ်။ အသိပဲရှိပြီး သတိနဲ့…

ကိုယ်အလေးချိန်မှန်ကန်မှုနှင့် ဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှု

ကိုယ်အလေးချိန်များခြင်းနှင့် အဝလွန်ကဲခြင်းတို့မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးများဖြစ်ထွန်းစေ သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မှန်ကန်အောင် ထိန်းသိမ်းကြစေရန် ဆရာဝန်များကအမြဲမပြတ် အကြံပေးလမ်း ညွှန်လျက်ရှိသည်။ အဝလွန်ကဲမှုသည် ယနေ့အချိန်တွင် ကမ္ဘာအဝှမ်း၌…

အဝလွန်ခြင်း

ယနေ့ခေတ်လူအများစု တဖြည်းဖြည်းကြုံတွေ့နေရသော အ၀ လွန်ခြင်း (Obesity) ပြဿနာများသည် ၂၁ ရာစု၏ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု အဖြစ် နေရာယူလာခဲ့သည်။ နေ့စဉ်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှု နည်းပါးလာ ခြင်း၊ အဆီအစိမ့်စားသုံးမှု များပြားလာခြင်း၊ အထိုင်များသော…
OnDoctor App ကိုဒေါင်းလုဒ်ရယူပြီး ဆရာဝန်နှင့် အခမဲ့တိုင်ပင်လိုက်ပါ
Download Now !!!